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Haut straffen durch EMS Training in Zürich

Impulse für eine straffe Haut und Körper

In der EMS Sportwelt Zürich bieten wir Dir ein Ganzkörpertraining an, bei dem alle grossen Muskelgruppen angesprochen werden. Mithilfe der Elektro-Muskel-Stimulation (EMS) wird die Durchblutung sowie die Fettverbrennung im gesamten Körper gesteigert. Das führt zu einer besseren Versorgung der Haut mit Sauerstoff und Nährstoffen sowie zur Anregung der Kollagenproduktion. Der gleichzeitige Muskelzuwachs sorgt zudem für eine straffe Haut und Körper.
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Vorteile des EMS-Trainings

Gewichts- und Fettreduktion

Muskelaufbau und Kraftausdauer

Gesund und effizient

Zeitsparend

Schonung der Gelenke

Ausgleich muskulärer Dysbalancen

Die Vorteile von EMS (Elektro-Muskel-Stimulation) im Gegensatz zu konventionellen Trainingsmethoden

EMS-Training ist eine Form der elektrischen Muskelstimulation, die eine Reihe von Vorteilen gegenüber herkömmlichen Trainingsmethoden bietet. EMS kann dazu beitragen, bestimmte Muskelgruppen effektiver anzusprechen, so dass ein gezielteres und effizienteres Training möglich ist.

EMS kann auch dazu beitragen, die Durchblutung zu fördern und den Bewegungsumfang zu vergrössern, was beides für Sportler oder Personen, die sich von einer Verletzung erholen, von Vorteil sein kann. Darüber hinaus kann EMS eine zeitsparende Option für vielbeschäftigte Menschen sein, die keine Zeit für ein traditionelles Trainingsprogramm haben. Aus all diesen Gründen wird das EMS-Training zu einer immer beliebteren Option für alle, die ihr Fitnessniveau verbessern möchten.

glückliche Sportler beim EMS-Training
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EMS Sportwelt Training

Seit 50 Jahren wird die EMS-Methode bereits in der medizinischen Rehabilitation - zum Aufbau von geschwächter Muskulatur - und im Hochleistungssport eingesetzt.
Das EMS Training nutzt die körpereigenen elektrischen Reize des Zentralnervensystems zur Muskelansteuerung und verstärkt sie etwas, um eine noch bessere Reizsetzung am Muskel bzw. an den Muskelgruppen zu erzielen.
Körper straffen

Nachhaltig die Haut und Körper straffen

Lockere, schlaffe Haut kann ein Zeichen des Alterns sein, oder sie kann das Ergebnis einer erheblichen Gewichtsabnahme sein. Was auch immer die Ursache ist, viele Menschen suchen nach Möglichkeiten, ihre Haut zu straffen und ein jugendlicheres Aussehen zu erreichen.

Dank des EMS-Trainings können Sie jedoch eine straffere und festere Haut erreichen, ohne auf eine Operation oder scharfe Chemikalien zurückgreifen zu müssen. Das EMS-Training nutzt elektrische Impulse, um Muskelkontraktionen zu stimulieren, was zu einer Stärkung der Muskeln und einer anschliessenden Straffung der Haut führt.

Wenn Sie nach einer nachhaltigen Methode suchen, um eine straffere, jugendlicher aussehende Haut zu erreichen, ist EMS-Training die perfekte Lösung. Für weitere Informationen und fachkundige Beratung besuchen Sie noch heute die EMS Sportwelt Zürich.

Mithilfe von EMS Training das Bindegewebe aufbauen

Das EMS Training ist nicht nur gut, um Problemzonen gezielt anzusprechen und Fett zu verbrennen, sondern kann auch bei einem allgemeinen Aufbau des Bindegewebes helfen. Das EMS Training stimuliert die Kollagenproduktion und regt den Stoffwechsel an. Diese Effekte führen dazu, dass das Bindegewebe gestärkt wird und Hautunreinheiten reduziert werden. Zudem wird das Immunsystem gestärkt und die Haut elastischer.

Team beim EMS-Training zeigen Daumen hoch
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Die EMS Sportwelt Zürich

Studio

Die EMS Sportwelt in Zürich-Wollishofen im Kreis 2, ist ein Sportstudio, welches auf Basis des EMS Trainings (Elekromuskelstimulation) basiert. Während der 20 Minuten EMS-Training werden alle Muskelgruppen gleichzeitig, durch einen wiederkehrenden elektrischen Impuls trainiert. Die Muskelkontraktionen sind intensiver, als dies durch willkürliche Muskelanspannungen möglich ist. Das macht die Trainingsmethode besonders effektiv, wirkungsvoll und zeitsparend.
Zum Studio

Training

Durch dieses Intervalltraining wird ein Ganzkörpertraining zum Muskelaufbau, zur Rückenkräftigung, zur Bindegewebsstraffung und - wegen der gesteigerten Stoffwechselaktivität - ideal zur Reduktion von Körpergewicht und Körperfett durchgeführt. Angesprochen werden alle Muskelpartien gleichzeitig. Des Weiteren erreicht das EMS Training die Tiefenmuskulatur, die besonders für die Körperhaltung und Körperbalance wichtig ist.
Zum Training

Team

Gut ausgebildete EMS Personaltrainer erstellen für jedes Mitglied ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm, sodass es zum einen für sportlich Geübte und zum anderen für Neueinsteiger sowie zur Rehabilitation, sehr gut geeignet ist. Die Trainer achten während der 20 minütigen Session auf eine exakte Ausführung, der dynamischen und statischen Übungen mit eigenem Körpergewicht. Diese sind gelenkschonend, da auf den Einsatz von schweren Gewichten verzichtet wird.
Zum Team
Beautiful sports lady

Cellulite wegtrainieren und der Hautalterung entgegenwirken

Cellulite ist ein Problem, mit dem viele Frauen kämpfen. Es entsteht, wenn sich Fettzellen in der Haut ansammeln und diese erschlaffen. Doch kann man Cellulite wegtrainieren? Das EMS Training kann hier Abhilfe schaffen, indem es die Fettverbrennung ankurbelt und die Durchblutung fördert. Zudem regt EMS das Immunsystem an und strafft das Bindegewebe. Alle diese Effekte zusammen führen zu einer Reduzierung von Cellulite.

Durch die Stimulation der Kollagenproduktion und des Stoffwechsels lässt sich die Haut und Körper straffen. Außerdem wird sie elastischer und wirkt Jugendlicher. Zudem wird die Haut besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, was zu einer Reduzierung von Falten führen kann. Auch hier kommt es zu einer allgemeinen Stärkung des Immunsystems, was ebenfalls zur Hautalterung beitragen kann.

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Jetzt einen Wunschtermin vereinbaren!

Die EMS Sportwelt Zürich freut sich, EMS-Training in unseren beiden Studios anbieten zu können: Zürich Römerhof Studio Asylstrasse und Zürich Morgental Studio Albisstrasse. Unsere zertifizierten Profis helfen Ihnen, Ihre Fitnessziele zu erreichen, egal ob Sie abnehmen, Muskeln aufbauen oder Ihre allgemeine Gesundheit verbessern möchten.

Mit unserem praktischen Online-Buchungssystem können Sie Ihren Wunschtermin für das EMS-Training zu einem Zeitpunkt vereinbaren, der in Ihren Zeitplan passt. Wir freuen uns darauf, Sie beim Erreichen Ihrer Fitnessziele zu unterstützen!

Zürich Morgental

Studio Albisstrasse
Terminbuchung Studio Albisstrasse

Zürich Römerhof

Studio Asylstrasse
Terminbuchung Studio Asylstrasse

Häufig gestellte Fragen zum Thema EMS und Haut straffen

Was ist EMS-Training?

Beim EMS-Training werden die Muskeln mit elektrischen Impulsen stimuliert. Diese Art von Training wird häufig von Sportlern genutzt, um ihre Leistung zu verbessern. EMS-Training kann dazu beitragen, Muskelkraft, Leistung und Ausdauer zu steigern. Es kann auch dazu beitragen, die Qualität der Muskelkontraktion zu verbessern.

Wie hilft das EMS-Training bei der Straffung der Haut?

EMS-Training oder elektrische Muskelstimulation ist eine beliebte Methode, um den Muskeltonus und die Muskeldefinition zu verbessern. Die von dem EMS-Trainingsgerät erzeugten elektrischen Impulse bewirken, dass sich die Muskeln zusammenziehen und entspannen. Dadurch werden der Blutfluss und die Durchblutung gefördert, was wiederum zur Straffung der Haut beiträgt. Darüber hinaus kann das EMS-Training dazu beitragen, das allgemeine Erscheinungsbild der Haut zu verbessern, indem es den Muskeltonus erhöht und Cellulite reduziert. EMS-Training ist also eine effektive Methode, um sowohl die Gesundheit als auch das Aussehen der Haut zu verbessern.

Was kann man gegen Cellulite machen?

Es gibt verschiedene Behandlungen, die helfen können, das Erscheinungsbild von Cellulite zu reduzieren, darunter das EMS-Training. EMS steht für elektrische Muskelstimulation. Dabei werden die Muskeln mit elektrischen Impulsen stimuliert. Diese Art von Training wird häufig von Sportlern eingesetzt, um ihre Leistung zu verbessern, aber es kann auch bei der Reduzierung von Cellulite wirksam sein. Die elektrischen Impulse helfen dabei, die Fettzellen aufzubrechen, die Cellulite verursachen, und die daraus resultierenden Muskelkontraktionen tragen zur Straffung der Haut bei. Man kann also sagen, dass sich Cellulite wegtrainieren lässt – zumindest bis zu einem bestimmten Grad.

Wie kann ich meine Haut straffen?

Mit zunehmendem Alter verliert unsere Haut ihre Elastizität. Dies kann zu Falten und Erschlaffung führen und uns älter aussehen lassen, als wir uns fühlen. Zum Glück gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, die Haut zu straffen und ihr ein jugendliches Aussehen zurückzugeben. Eine Möglichkeit ist das EMS-Training, was für elektrische Muskelstimulation steht. Beim EMS-Training werden die Muskeln mit elektrischen Impulsen stimuliert, so dass sie sich zusammenziehen. Dies kann dazu beitragen, den Muskeltonus aufzubauen und die Durchblutung zu verbessern, was wiederum zu einer strafferen Haut und einen gestrafften Körper führen kann.

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Sie haben weitere Fragen?

Wenn Sie Fragen zu unserem Trainingsprogramm oder unseren Studios haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Sie erreichen uns telefonisch, per E-Mail oder kommen Sie einfach für ein kostenloses Beratungsgespräch in unseren Studios an der Albisstrasse oder Asylstrasse vorbei.
Wir helfen Ihnen gerne weiter und beantworten alle Ihre Fragen. Wir freuen uns darauf, bald von Ihnen zu hören!